Una consulenza psicologica può rappresentare il primo passo per un cambiamento consapevole.
Se stai considerando questa opzione significa che sei interessato/a a migliorare la tua vita adesso, senza attendere che siano gli altri o le circostanze a migliorare. Una scelta del genere denota umiltà, coraggio e apertura al cambiamento. 

Aiuto persone di ogni età a vivere una vita più felice, più sana e più produttiva. Attraverso la ri-valutazione dei tuoi talenti, risorse, difese, confini relazionali e stile di vita ottimale, potrai riscoprire il tuo potenziale, illuminando il cammino verso la tua autorealizzazione.

Le mie sedute sono ideate per: riconoscere e liberarsi dal condizionamento sociale; destrutturare, reinterpretare e risolvere i problemi personali; fornire strumenti efficaci per vivere la vita da una prospettiva più positiva.

Non ci concentreremo tanto sui singoli sintomi, quanto sulla tua capacità di generare Salute e Benessere.

I miei clienti sviluppano nuove abitudini salutari che li aiutano ad affrontare qualsiasi sfida che la vita possa presentare. La maggior parte delle risorse e delle opportunità di cui hanno bisogno è già a loro disposizione: devono solo imparare a vederle, riconoscerle e valorizzarle. 
La consulenza psicologica è un modo per fermare il tempo e comprendere meglio chi siamo, cosa stiamo vivendo e dove stiamo andando, in un contesto di totale privacy e riservatezza.

La psicoterapia rappresenta un percorso più approfondito e strutturato rispetto alla consulenza psicologica e si concentra su un'esplorazione più profonda delle dinamiche interne ed esterne che influenzano il benessere fisico, psicosociale e spirituale di una persona.

Il lavoro psicoterapico può coinvolgere l'analisi delle radici profonde dei problemi psicologici, l'esplorazione dei modelli di pensiero e comportamento, nonché la comprensione dei modelli relazionali che determinano il vissuto di una persona.  La psicoterapia si concentra sulla crescita personale a lungo termine, offrendo un ambiente sicuro in cui esplorare emozioni complesse, talvolta dolorose.

La durata della psicoterapia varia in base alle esigenze individuali e ai problemi affrontati. È un processo collaborativo che richiede un impegno profondo e continuativo da parte del cliente e del terapeuta.

Il mio lavoro consiste nell'aiutarti a trasformare modelli disfunzionali e a promuovere un cambiamento significativo, in un'ottica di ricerca esistenziale, coscienza ecologica ed evoluzione spirituale.

L'accesso al proprio vero Sé potrebbe non essere facile, ma rappresenta la strada maestra per un sano processo di autoguarigione: dedicare tempo alla (ri)narrazione di sé e dei propri traumi è fondamentale per il proprio processo trasformativo, anche in assenza di particolari diagnosi.
Assisto i miei clienti passo dopo passo nel percorso terapico, impiegando i metodi più efficaci della psicoterapia moderna.